مدتیه شانه‌م درد می‌کنه و شب‌ها نمی‌تونم روش بخوابم. وقتی دستمو بالا می‌برم یا می‌خوام چیزی بردارم درد می‌زنه توی بازوم. نمی‌دونم عضله‌ست یا مفصل. کسی این مشکل رو داشته؟