

جایی برای گفتوگو، همفکری و اشتراک تجربهها
تاپیک جدید +

اظهار نظر
سلام بچه ها، من دو هفته پیش موقع تمرین پرس سینه احساس کردم یه تق تقی تو شونه ام حس شد😢از اون موقع هر وقت دستمو بالا می برم درد می گیره. دکتر عمومی گفت شاید التهاب تاندونه یا پارگی جزئی. کسی تجربهی مشابه داشته؟ با استراحت خوب میشم؟ اگه کسی دکتر شانه خوب تو تهران می شناسه لطفا معرفی کنه🙏
سحر رفیعی 🌙منم همچین درد شونه ای داشتم اولش فکر کردم خودبهخود خوب میشه ولی کامل نرفت آخرش رفتم پیش یه متخصص شونه، چون درد با بالا بردن دست معمولا جدی تره. اگه تهران هستی دکتر احمدرضا میربلوک رو چند نفر بهم معرفی کرده بودن، بد نیست یه مشاوره ازش بگیری ببینی مشکل چیه. استراحت و یخ کمک میکنه ولی بهتره یه متخصص ببینه که خیالت راحت شه.
پاسخ
🌷 Hananehسلام عزیزم 🌸 من خودم یه تجربه مشابه داشتم، وقتی دستم رو بالا میبردم شانهام درد میکرد و اولش فکر میکردم با استراحت حل میشه. ولی بهتره جدی گرفته بشه، چون بعضی وقتها التهاب یا پارگی جزئی نیاز به درمان دقیق داره. من پیش دکتر سینا بابازاده رفتم و بعد از معاینه و چند جلسه فیزیوتراپی خیلی بهتر شد شانهام. 💛 پیشنهاد میکنم تو هم برای معاینه و درمان دقیق حتماً پیش متخصص شانه برو تا مشکل جدیتر نشه.
پاسخ
رعنا فلاحیسلام، تجربه خیلیها همین بوده؛ با استراحت، یخ و فیزیوتراپی درد کم میشه. ولی بهتره یه متخصص شانه ببینی. دکتر علی بهاری تو تهران تجربه خوبی تو درمان مشکلات شانه داره و میتونه کمکت کنه.
پاسخ
Mina Sabouriعزیزم اینجور درد شونه بعد تمرین خیلی شایعهست. معمولاً التهاب تاندونه و با استراحت و یخ بهتر میشه، ولی اگه ادامه داشت حتماً دکتر ارتوپد شونه ببین.
پاسخ
مهرنوش نیک منشداداش منم همینجوری بود رفت پیش دکتر رضا جامعی مویدی و اول فیزیوتراپی نوشت بعدش جراحی کرد و الان خیلی راضیه میگه دیگه علائمی نداره
پاسخ
دنیز سادات زادهبرادر من برا اسیب ورزشی زانوش رفت پیشه دکتر پویا مشکدار خیلی راضی بود ازش میتونین پیشه ایشون برید
پاسخ
🥂افروز صمدیسلام من تاندون شونم رو پیش دکتر اصلانی عمل کردم خیلی ازشون راضی بودم بعد عملم خیلی درد نداشتم اصلا دکتر اصلانی به جراح شانه در تهران معروفه و واقعا دستشون شفا میدههههه
پاسخ
زینب پورجمشیدیبرادرم برای این مشکل رفت پیش دکتر خلچ هدایتی و الان بعد چند سال خوبه و مشکلی نداره
پاسخ
فلورا رزندیسلام عزیزم 😢 منم دقیقا همین تجربه رو داشتم! دو هفته پیش موقع پرس سینه یه «تق تق» تو شونهم حس شد و از اون موقع هر بار دستمو بالا میبرم درد میکنه 😭. دکترم گفت شاید التهاب تاندونه یا پارگی جزئی باشه. راستش با استراحت کمی بهتر شد ولی هنوز کامل خوب نشده. اگه دنبال دکتر شونه خوب تو تهران هستی، من خودم دکتر محمد زارعی رو توصیه میکنم 🙏.
پاسخ
فاطیما قاسم زادهحتما برو پیش متخصص ارتوپد با تجربه همسر من مشکل شما رو داشت من بردمش پیش دکتر رضا شیروانی بختیاری الان کاملا درمان شده
پاسخ