ن خودم اینو تجربه کردم 😅 اگه درد نداره و حرکتت محدود نشده، معمولاً طبیعی و از جابه‌جایی تاندون یا مفصله. ولی اگه درد شروع شد، تورم اومد یا حرکت محدود شد، حتماً یه دکتر ارتوپد نشون بده.

سلام حتما برو دکتر خیلی خطرناکه