من همین عمل ترمیم رباط مچ پا رو انجام دادم و پیش افشین نوفرستی جراحی شدم. بعدش چند هفته باید حسابی استراحت کنی و با بوت یا آتل راه بری، فیزیوتراپی هم خیلی مهمه. اولش یه کم اذیت‌کننده است ولی اگر مراقبت‌هارو درست انجام بدی، لق‌زدن پا خیلی کمتر میشه و راه رفتن خیلی بهتر میشه.

من یکی از آشناهام انجام داد، میگفت بعد عمل چند هفته باید مچ کاملا ثابت باشه و فیزیوتراپی هم جدیه تا دوباره لق نزنه. ولی دقیقِ زمان استراحت به نوع عمل و شدت پارگی بستگی داره؛ از دکترت بخواه برنامه دقیق هفته‌ به‌ هفته رو برات مشخص کنه.

حتما از پزشکت مشورت بگیر