جایی برای گفتوگو، همفکری و اشتراک تجربهها
تاپیک جدید +

اظهار نظر
من چند ماه پیش مچ پام بد پیچ خورد، ولی جدی نگرفتم. الان هر چند وقت یه بار دوباره درد میگیره یا لق میکنه. دکتر گفته رباطش کامل ترمیم نشده و ممکنه نیاز به عمل داشته باشم. کسی عمل ترمیم رباط انجام داده؟ بعد عمل چقدر باید استراحت کنم؟