

جایی برای گفتوگو، همفکری و اشتراک تجربهها
تاپیک جدید +

اظهار نظر
تقریباً هر سال که میرم چشمپزشکی، شماره چشمم بیشتر شده. ۲.۵ بود، شده ۳.۵. خیلی اذیتکننده شده، همش فکر میکنم دارم کور میشم 😭 کسی هست که تونسته جلوی بیشتر شدنش رو بگیره؟ تغذیه، کم کردن گوشی، قطره… هرچی بوده. لطفاً تجربههاتون رو بگید.
🤍 دینا 🤍 والافکر نکنم بشه کاری کرد نمیدونم پیش یه متخصص رفتی که بگی اینطوری میشی؟شاید راهکاری خودش داشته باشه
پاسخ
Samiraaa 2025خیلیا همین مشکل رو دارن، مخصوصا اگه زیاد با گوشی و لپ تاپ کار میکنی. کاملا نمیشه جلوشو گرفت ولی استراحت چشم، نور خوب و کمتر زوم کردن روی صفحه واقعا کمک میکنه.
پاسخ
ملیکا شعبان علیهیچ راهی نداره منم همینم هی استیگماتم میره بالا و بدون عینک نمیبینم دیگه
پاسخ
Janan 90نه بابا نگران نباش ثابت میشه بعد ۲۵ سالگی هم عمل میکنی و راحت میشی فقط تا میتونی مراقبت کن و زیاد به چشمات فشار نیار
پاسخ