سلام عزیزم من خودم قبلاً همین حس رو داشتم و وقتی دستم خورد به یه توده کوچک توی سینه‌ام، خیلی استرس گرفتم تجربه‌ام این بود که اکثر توده‌ها سرطان نیستن و خیلی وقت‌ها به دلیل کیست، تغییرات هورمونی یا بافت طبیعی سینه هستن. با این حال، خیلی مهمه که حتماً پیش پزشک زنان یا رادیولوژیست بری تا معاینه و در صورت نیاز سونوگرافی یا ماموگرافی انجام بشه و خیالت راحت بشه. تا اون موقع سعی کن زیاد دستکاریش نکنی و استرس‌ت رو کنترل کنی .

نگران نباش خیلی وقتا توده‌ های کوچک تو سینه خوش‌ خیمن مثل کیست یا تغییرات طبیعی با سیکل قاعدگی ولی حتما هر توده‌ای رو پیش دکتر متخصص سونو یا ماموگرافی نشون بده تا خیالت راحت بشه

با لمس دقیق نمیتونی بگی چی هست که باید بری ماموگرافی که دقیق متوجه بشی مشکل از کحا هست