جایی برای گفتوگو، همفکری و اشتراک تجربهها
تاپیک جدید +
اظهار نظر
سلام یکی از دوستام بعد یه بیماری احساس میکنه حافظه و تمرکزش کمتر شده. کسی تجربه داشته چطور با تمرین یا روشهای درمانی بهتر شده؟
ثمین معتمدیآره منم بعد بيماريم حس ميکردم مغزم گاهي قفل ميکنه و تمرکزم نصف شده. کم کم با تمرين هاي ساده مثل جدول و يادداشت روزمره بهتر شدم. ولي خب زمان ميبره، اگه بهتر نشد بهتره يه متخصص هم ببينه.
پاسخ