آره، این دقیقا همون علائم معروف میگرنه! منم تجربه کردم. وقتی تو حالت حمله میگرن هستی، بهترین کار اینه که بری تو یه اتاق تاریک، از صدای زیاد و نور دوری کنی، و یه مسکن مثل ایبوپروفن بخوری. بعد از حمله هم خیلی مفیده که استراحت کنی و آب زیاد بخوری تا زودتر به حالت عادی برگردی.

وای عزیزم، می‌دونم این حالت‌ها تو میگرن خیلی شایعه و واقعاً جون آدمو می‌گیره 😔 معمولاً استراحت تو اتاق تاریک، کیسه یخ رو سر یا گردن، آب کافی، خواب منظم و داروی که دکتر مغز و اعصاب تجویز کنه خیلی کمک می‌کنه؛ حتماً یه بار جدی پیش متخصص برو که برات داروی مناسب میگرن بنویسه