سلام من خودم مدتی کبد چرب گرید ۲ داشتم و اولش فکر می‌کردم ممکنه هیچ وقت درست نشه. تجربه‌ام این بود که با رژیم غذایی سالم، کاهش وزن تدریجی و ورزش منظم توانستم بعد چند ماه تا یک سال وضعیت کبدم خیلی بهتر بشه و آزمایش‌ها نرمال شدند. خیلی مهمه که صبور باشی و سبک زندگی سالم رو ادامه بدی، چون درمان کبد چرب نیاز به زمان داره، ولی امکان برگشت کامل وجود داره 💛.

من برگردوندم ولی باید داعم رژیم اینا رو رعایت بکنی وگرنه درست نمیشه هعی برمیگرده مشروب نخور مهم ترینش همین که مشروب نخوری