از غذاها که هست ولی دلایل دیگه هم میتونی داشته باشه ولی من پروبیوتیک خوردم خیلی خوب شدم بخور به نظرم

منم همین مشکلو داشتم رفتم دکتر و آندوسکوپی انجام دادم... دکتر گفت مشکل روده هاست...هلیکو باکتری اگه اشتباه نکنم و کلی آنتی بیوتیک داد..😬

به احتمال زیاد چندتا چیز با هم قاطی شده و نفختو زیاد میکنه. تند غذا خوردن باعث میشه کلی هوا قورت بدی و همون میشه باد معده. نوشابه و آب گازدار هم که دیگه خودشون کارخانه تولید گازن 😅 اگه خیلی اذیتت میکنه یه مدت امتحانی آروم‌ تر غذا بخور، نوشابه رو کم کن و ببین با چه غذاهایی بیشتر نفخ می‌ گیری. البته اگه میخوای یه دکتر خوب بهت معرفی کنم بری یه ویزیت بشی

فک کنم به خاطر نفخ شدیده بازم برو دکتر حتما