من يه دوره هر بويي ميخورد بهم حالم بد ميشد، آخرش فهميدم معده ام حساس شده. چيزاي سبک بخور و تا چند روز خوراکي هاي چرب و سرخ کردني نخور، بوهاي تند هم ازت دور باشه.

چقدر حس بدیه تجربه ی نداشتم راجع بهش ولی یه مدت ویروس گرفته بودم بلا نسبت روتون اسهال و حالت تهوع و استفراغ حالم خیییییلییییییی بد بود واقعا افتضاحه

این حالتی که با بوی غذا حالت تهوع می‌گیری معمولاً از معده یا حتی استرس می‌تونه باشه. بعضی وقتا عفونت معده، رفلاکس یا حتی کم‌خوابی باعثش میشه. ولی وقتی چند روزه ادامه داره و تو خوردن اختلال ایجاد کرده، حتماً بهتره یه متخصص گوارش ببینه‌ت. خیلی وقتا با یه آزمایش ساده یا داروی کوتاه‌مدت بهتر میشه

وای اعصاب‌ خوردکنه 😣 اینجوری تهوع با بو خیلی وقتا از رفلاکس و معده میاد؛ فعلا غذا رو کم‌ کم و سبک بخور، بوهای تند رو حذف کن و چای نعناع/زنجبیل هم کمک میکنه. اگه چند روزه ادامه داره یا همراه دل‌ درد، سوزش معده، استفراغ یا کاهش وزن شد، بهتره بری پیش دکتر گوارش که من یه دکتری رو می شناسم به اسم محمدرضا هاشم پور خیلی کارش خوبه

ممکنه معدت باشه اگر مطمنی حامله نیستی من عصبی میشم اینطوری میشم انگار همه چی بو بدی میده

می‌فهمم چقدر اذیت میشی 😔 شاید معده‌ت حساسی یا دچار سوءهاضمه باشه؛ غذاهای سبک مثل نان تست، سوپ یا موز کم‌بو بخور و آهسته. زنجبیل یا دمنوش نعناع می‌تونه حالت تهوع رو کمی کم کنه. اگه ادامه داشت، حتماً یه پزشک یا متخصص گوارش بررسی کنه تا مطمئن شی مشکلی جدی نیست.

ممکنه مشکل گوارشی یا معده، حساسیت یا حتی استرس باشه بهتره یه متخصص داخلی یا گوارش ببینی