ببین تار های صوتی خیلی حساس ان. من به توصیه معلم آوازم رفتم دکتر چون گفته بود که فشار زیادی رو صداته... چندتا نکته گفت یکیش این که با صدای آروم صحبت کن، صبح ها هم سعی کن با آبجوش شروع کنی تا گرماش باعث بشه عضلاتت راحت تر باز بشه..ولی حتما پیش دکتر هم برو شاید دارو لازم باشه برات😙

من خودمم بعد سرماخوردگی این مشکلو پیدا میکنم معمولا با دمنوش و اینا خوب میشه ولی اگه در این حد حاده یه دکتر متخصص ببرینش